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Hipnosis para dejar de fumar Granada

Mitos sobre la hipnosis

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“La hipnosis puede dejar a la persona “enganchada” en un trance, de forma que, al no poder “salir del estado hipnótico”, quedaría mermada en su volición o devendría en un demente”.

Se puede afirmar que es difícil quedarse mermado en las propias capacidades de decisión o engancharse en un trance, si no existe, o, de existir,
no presenta esas cualidades de anulación del control (Capafons, 2009).

“La hipnosis no pertenece al campo de la Psicología científica. Quienes la practican suelen ser charlatanes, curanderos u hombres del espectáculo. Las personas que mejoran con ella, son crédulos, ignorantes y “dependientes”.

La hipnosis implica un conjunto de procedimientos psicológicos, que, especialmente como coadyuvantes, están mostrando ser eficaces y de gran utilidad en la práctica científico-profesional de la Psicología, Odontología, Enfermería, y la Medicina, entre otras profesiones, por lo que no se la puede considerar una herramienta de charlatanes ni curanderos.

“La hipnosis puede explicitar o agravar psicopatologías “latentes” de la persona. Incluso puede desarrollar alteraciones psíquicas en los individuos sanos. Los individuos con problemas psicopatológicos, puede empeorar con la hipnosis”.

No se ha encontrado evidencia alguna de que la hipnosis pueda generar algún tipo de psicopatología o alteración psicológica, existiendo, además, investigación que apoya la idea de que esa afirmación es un mito, mostrando que no se dan iatrogenias especiales con la hipnosis (Lynn, Myer, y Mackillop, 2000), que se pueden prevenir con una presentación
adecuada de la hipnosis (Page y Green, 2002), y que los posibles efectos secundarios que pueda ocasionar están más relacionados con las creencias hacia la hipnosis que con un presunto estado mental/neurofisiológico de vulnerabilidad.

“La hipnosis provoca un “estado” similar al del sueño, en el que la persona muestra unas características especiales. Si no se alcanzan tales características, la persona no está hipnotizada. Sólo se puede estar en esa situación especial, si se ha recibido un método de inducción hipnótica”.

La investigación reciente confirma incluso con técnicas de neuroimagen que no existen referentes de un estado de sueño o alterado durante la hipnosis, es más, se ha demostrado que las sugestiones hipnóticas se cumplen sin ser simples ficciones de las personas hipnotizadas (Capafons, 2009).

“La hipnosis elimina y anula el control voluntario de la persona. Esta deviene en un autómata en manos del hipnotizador, por lo que puede cometer actos delictivos, antisociales, inmorales o que le llevan al ridículo social”.

No existe ningún dato comprobado de que alguien haya actuado en la realidad contra su voluntad por haber sido hipnotizado, y la hipnosis no ha probado ser un medio
eficaz para anular la voluntad de las personas.

“La hipnosis provoca reacciones inusuales, excepcionales y cuasi mágicas en las personas”.

Las evidencias experimentales indican que las sugestiones hipnóticas no provocan reacciones ni competencias que la persona no tenga previamente en su repertorio, es más, las reacciones hipnóticas se pueden replicar sin inducir la hipnosis. Sí es cierto que la hipnosis es útil para que la persona descubra sus potencialidades y ayuda a fomentar un mayor
control sobre las propias reacciones que se aprenden a activar o inhibir con eficiencia y a voluntad cuando la persona así lo necesite (Capafons, 2012).

“La hipnosis es una terapia (hipnoterapia), sumamente útil, rápida y eficaz, que no exige ningún esfuerzo por parte del cliente para cambiar de comportamiento. Sólo las personas muy susceptibles, sin embargo, pueden beneficiarse de ella”.

Se ha comprobado que, en general, influye más en la mejora con los tratamientos que incorporan la hipnosis la actitud positiva y expectativas adecuadas hacia la hipnosis que una alta sugestionabilidad hipnótica (Schoenberger, 2000; Montgomery, Schnur, y David, 2011). De ahí la importancia de desarrollar procedimientos que ayuden a fomentar las actitudes positivas en los pacientes (Capafons, 2009).

Tomado de :

DRA. M. ELENA MENDOZA
Universidad de Washington, EE.UU.
DR. JUAN LAMAS
Universidad de A Coruña
DR. ANTONIO CAPAFONS
Universitat de València

FOCAD. HIPNOSIS CLÍNICA. 2ª Actualización, 2017

 

Uso beneficioso de la hipnosis, por Ana Ruiz

Actualmente tan sólo el 10% de la población puede utilizar esta técnica, ya que el 90% de la población no puede ser sugestionada directamente. Los estudios confirman que usar hipnosis para reforzar la terapia cognitivo-conductual aumenta la eficacia de la misma en un 10%. Por lo que la terapia de base será siempre la terapia cognitivo-conductual.

 

 

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