Por Andrés Sánchez Zafra Se trata de un TCA definido por la preocupación obsesiva por la ingesta de comida o alimentos sanos. En muchas ocasiones esta preocupación puede llevar a situaciones como el aislamiento social, sentimiento de culpabilidad al ingerir alimentos...
Por Andrés Sánchez Zafra En la actualidad los superalimentos son un tema de actualidad, donde podemos leer o escuchar opiniones encontradas; ¿Son una moda o una realidad?, o por el contrario: ¿debemos de incorporarlos en nuestra alimentación diaria para mejorar la...
Próximo jueves 14 de enero a las 13h en Directo YouTube Andrés nos ampliará la información del seminario anterior sobre riñón e hígado para darnos unas pautas más concretas de alimentación y cuidar nuestro organismo de forma saludable. Puedes ver el video de...
D. Andrés Sánchez Zafra Webinars y seminarios de educación nutricional Nutrición pediátrica y geríatrica Nutrición deportiva Mejora de la composición corporal Pérdida o aumento de peso Cambio de hábitos nutricionales Alteraciones relacionadas con la alimentación:...
Cada vez más los clientes aceptan recibir ayuda psicológica por videollamada, esta modalidad online ha venido para quedarse. También ocurre que muchas personas que están en casa no tienen la intimidad suficiente para poder hacer una videollamada, o sencillamente, no...
La autoestima es una importante variable psicológica. Tanto que determina la salud mental y el éxito personal en un ámbito o en otro. Ha sido definida por diversos autores. Wilber (1995), señala que la autoestima está vinculada con las características propias del...