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programa de gestión del estrés

PROGRAMA COGNITIVO-CONDUCTUAL DE GESTIÓN DEL ESTRÉS ARPA

Programa de Prevención y Promoción de la salud física y mental -Edad recomendada participantes: 18 en adelante -775 euros -17 horas de evaluación e intervención psicológica (duración un año) -12 consultas de nutrición y 6 seminarios de educación nutricional y 6 sesiones grupales opcionales. Eficacia del 80% en personas queRead More

nutricion en la mujer deportista

Nutrición en la mujer deportista

PRÓXIMO VIERNES 10 DE JULIO A LAS 19H (PRESENCIAL Y ONLINE, PLAZAS LIMITADAS) Por D. Andrés Sánchez Zafra Qué diferente es la alimentación para el hombre y para la mujer. Mientras que para el hombre, conseguir reducir algunos kilos sigue una fórmula perfecta entre hacer más ejercicio y comer menos,Read More

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