Los superalimentos, ¿son una realidad?

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Por Andrés Sánchez Zafra En la actualidad los superalimentos son un tema de actualidad, donde podemos leer o escuchar opiniones encontradas; ¿Son una moda o una realidad?, o por el contrario: ¿debemos de incorporarlos en nuestra alimentación diaria para mejorar la...
Nutrición en patologías renales

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Próximo jueves 14 de enero a las 13h en Directo YouTube Andrés nos ampliará la información del seminario anterior sobre riñón e hígado para darnos unas pautas más concretas de alimentación y cuidar nuestro organismo de forma saludable. Puedes ver el video de...
Ayuda psicológica Psicólogos Online videoconferencia videollamada

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Cada vez más los clientes aceptan recibir ayuda psicológica por videollamada, esta modalidad online ha venido para quedarse. También ocurre que muchas personas que están en casa no tienen la intimidad suficiente para poder hacer una videollamada, o sencillamente, no...
Mejorar la autoestima, sinónimo de salud mental – psicólogos en Granada

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La autoestima es una importante variable psicológica. Tanto que determina la salud mental y el éxito personal en un ámbito o en otro. Ha sido definida por diversos autores. Wilber (1995), señala que la autoestima está vinculada con las características propias del...